Denti e gengive in gravidanza: tutto quello che devi fare per i prossimi 9 mesi

Che periodo meraviglioso la gravidanza! Non c’è nulla di più bello che portare in grembo il proprio bambino e vederlo crescere giorno dopo giorno.
Durante questo periodo le donne affrontano però dei naturali cambiamenti fisiologici che possono influenzare lo stato di salute delle gengive e dei denti ed è dunque bene prendere qualche precauzione per mantenere in salute anche il proprio sorriso.

Perché in gravidanza possono insorgere le carie?

Nei nove mesi l’insorgere di denti cariati viene il più delle volte associato soprattutto al reflusso esofageo generato da nausee e vomito. I succhi gastrici che passano dalla bocca infatti sono molto acidi e provocano una demineralizzazione di denti e una corrosione dello smalto che li rende più facilmente soggetti all'insorgere di carie.

Per ridurre questa possibilità bastano semplici accorgimenti proposti dalle Raccomandazioni per la promozione della salute orale in età perinatale del Ministero della Salute.
  • Alimentarsi spesso con piccole quantità di cibo nutriente
  • Dopo il vomito, risciacquare la bocca con acqua e bicarbonato (ne basta un cucchiaino): questa soluzione aiuta a neutralizzare l'acidità dell'ambiente orale.
  • Dopo mangiato, masticare chewing gum senza zucchero o con xilitolo.
  • Utilizzare spazzolini da denti delicati e dentifrici al fluoro non abrasivi: in questo modo si evitano danni alle superfici dei denti rese più delicate dalla demineralizzazione

Anche le gengive possono presentare infiammazioni causare dal cambiamento nella produzione degli ormoni e delle difese immunitarie della mamma.

Ma cosa bisogna fare per evitare problemi ai denti e alle gengive?

Prima di tutto bisogna prestare attenzione alla propria igiene orale: con maggior attenzione e precisione viene effettuata e più facilmente si potrà evitare l’insorgere di carie, infiammazione delle gengive, erosione dello smalto e malattie parodontali.

Pochi e semplici accorgimenti promossi dal Ministero della Salute per la salute orale delle donne in gravidanza possono aiutare la mamma ad affrontare con serenità questo periodo:
  1. Spazzolare i denti due volte al giorno con un dentifricio al fluoro e utilizzare il filo interdentale tutti i giorni;
  2. Limitare ai soli pasti l'assunzione di cibi contenenti zuccheri;
  3. Evitare le bevande gassate e zuccherate, preferendo acqua o latte magro;
  4. Preferire la frutta ai succhi di frutta;
  5. Se sono passati più di sei mesi dall'ultimo controllo dal dentista, programmarne subito uno, con pulizia dei denti;
  6. Per qualunque problema ai denti o alle gengive, consultare subito il dentista: non c'è nessuna controindicazione ai trattamenti durante la gravidanza!
  7. Non temere se il medico intende utilizzare farmaci o sostanze particolari (antibiotici, anestetici locali, analgesici, collutori ecc.): basterà fargli sapere della gravidanza e lui sceglierà i prodotti adatti


Chiamaci per una visita di controllo per verificare insieme la tua salute orale e poter affrontare con serenità il bellissimo periodo che è la gravidanza.

Abituati a stare bene.
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