L'usura dello spazzolino - ne hai mai tenuto conto?
Cari lettori,
in questo periodo, costretti a rimanere a casa, si mangia molto e forse si trascura un po’ l’igiene orale. Vi propongo quindi alcuni articoli per aiutarvi a migliorare le abitudini di igiene domiciliare.
in questo periodo, costretti a rimanere a casa, si mangia molto e forse si trascura un po’ l’igiene orale. Vi propongo quindi alcuni articoli per aiutarvi a migliorare le abitudini di igiene domiciliare.
Cominciamo dall’alleato numero uno della nostra igiene orale: lo spazzolino. Lo spazzolino da denti è uno dei mezzi più efficaci nella rimozione della placca batterica e quindi nel mantenimento della salute parodontale.
Pulire bene i denti più volte al giorno non solo previene, ma può anche migliorare eventuali lievi stati infiammatori.
Ma quando va cambiato lo spazzolino? In questo momento siamo tutti attenti all’igiene che va tenuta in primo piano anche qui: se avete avuto influenza, raffreddore o infezioni orali è importante cambiare spazzolino una volta passati i sintomi.
Le setole diventano ricettacolo di germi che potrebbero portare a una nuova infezione o addirittura, contatto con altri spazzolini provocare contaminazioni crociate.
In generale l'American Dental Association (ADA) raccomanda la sostituzione dello spazzolino ogni 3 mesi massimo, se si puliscono i denti per 2 minuti, due volte al giorno.
Ma se si utilizza lo spazzolino più di due volte al giorno o si utilizzano più spazzolini per esempio uno in ufficio e uno a casa?
Come ci accorgiamo se deve essere sostituito o va ancora bene?
Cosa succede se non lo si cambia?
Uno studio pubblicato nel 2017 pubblicato dal reparto di parodontologia dell'università di Amsterdam ci aiuta. I ricercatori hanno analizzato il grado di usura di 516 spazzolini e come il deterioramento, influenza l'igiene orale.Come si fa a capire quando lo spazzolino é troppo usurato? La perdita delle setole dalla testina, l'aspetto opaco, il manico scolorito sono segnali di usura, ma l'aspetto più importante é lo spargimento delle setole che assumono una curvatura permanente.
Nell’immagine sotto vediamo il grado di usura degli spazzolini.
0= spazzolino nuovo
1= spazzolino con setole esterne leggermente incurvate setole interne intatte
2= setole esterne incurvate oltre la base setole interne cominciano ad incurvarsi
3= setole interne ed esterne sono piegate4= setole interne ed esterne sono molto piegate
Cosa succede man mano che lo spazzolino si usura?
Nell'immagine a destra vediamo la quantità di placca non rimossa a seconda del livello di usura dello spazzolino.
Si capisce chiaramente che, anche se ci laviamo i denti a regola d’arte, la placca batterica che non riusciamo a togliere é davvero molta! Ricordiamo che ci laviamo i denti non tanto per avere l'alito fresco o per avere i denti più “bianchi” ma per rimuovere l'accumulo di batteri responsabili delle più comuni patologie infiammatorie del cavo orale.
Si può dire che non cambiare regolarmente lo spazzolino e continuare ad utilizzarlo anche quando le setole sono incurvate é come pulirsi i denti a metà, e quindi lo spazzolino va cambiato ogni volta che le setole si rovinano.
Pulire bene i denti più volte al giorno non solo previene, ma può anche migliorare eventuali lievi stati infiammatori.
Ma quando va cambiato lo spazzolino? In questo momento siamo tutti attenti all’igiene che va tenuta in primo piano anche qui: se avete avuto influenza, raffreddore o infezioni orali è importante cambiare spazzolino una volta passati i sintomi.
Le setole diventano ricettacolo di germi che potrebbero portare a una nuova infezione o addirittura, contatto con altri spazzolini provocare contaminazioni crociate.
In generale l'American Dental Association (ADA) raccomanda la sostituzione dello spazzolino ogni 3 mesi massimo, se si puliscono i denti per 2 minuti, due volte al giorno.
Ma se si utilizza lo spazzolino più di due volte al giorno o si utilizzano più spazzolini per esempio uno in ufficio e uno a casa?
Come ci accorgiamo se deve essere sostituito o va ancora bene?
Cosa succede se non lo si cambia?
Uno studio pubblicato nel 2017 pubblicato dal reparto di parodontologia dell'università di Amsterdam ci aiuta. I ricercatori hanno analizzato il grado di usura di 516 spazzolini e come il deterioramento, influenza l'igiene orale.Come si fa a capire quando lo spazzolino é troppo usurato? La perdita delle setole dalla testina, l'aspetto opaco, il manico scolorito sono segnali di usura, ma l'aspetto più importante é lo spargimento delle setole che assumono una curvatura permanente.
Nell’immagine sotto vediamo il grado di usura degli spazzolini.
0= spazzolino nuovo
1= spazzolino con setole esterne leggermente incurvate setole interne intatte
2= setole esterne incurvate oltre la base setole interne cominciano ad incurvarsi
3= setole interne ed esterne sono piegate4= setole interne ed esterne sono molto piegate
Cosa succede man mano che lo spazzolino si usura?
Nell'immagine a destra vediamo la quantità di placca non rimossa a seconda del livello di usura dello spazzolino.
Si capisce chiaramente che, anche se ci laviamo i denti a regola d’arte, la placca batterica che non riusciamo a togliere é davvero molta! Ricordiamo che ci laviamo i denti non tanto per avere l'alito fresco o per avere i denti più “bianchi” ma per rimuovere l'accumulo di batteri responsabili delle più comuni patologie infiammatorie del cavo orale.
Si può dire che non cambiare regolarmente lo spazzolino e continuare ad utilizzarlo anche quando le setole sono incurvate é come pulirsi i denti a metà, e quindi lo spazzolino va cambiato ogni volta che le setole si rovinano.
Dott. Lorenzo Gambino
Igienista Dentale